Refre'K【リフレック】

Refre'K【リフレック】

神奈川県大和市大和南2-4-3
ドック・ウッド242A

046-240-7656

Email: info@refrek.jp
twitter: @refrek_jp

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会員さまの声

会員:本橋裕治・幸大親子

会員:本橋裕治様・幸大様親子

「今では、親子で楽しんでいます。」

偶然近所にリフレックを発見し直ぐ入会しました。入会当初は週1会員で体型維持を目的としていましたが、今では一般会員となりマススパーリングもさせて頂いています。お陰様で中年太りに歯止めが掛かり、新陳代謝も上がり、太りにくい体質になったと実感しています。更に今では息子も入会し、親子共々キックボクシングを楽しんでいます。とても雰囲気の良いジムで、イベント等もあり他の会員さんとも仲良くさせて頂いています。

会員:藤戸祐次郎

会員:藤戸祐次郎様

「Refre’Kは笑いの絶えないジム。」

40歳を過ぎてから健康の為に始めたキックボクシングですが、気が付いたら試合に出るようになっていました。ジムは老若男女がそれぞれの目標にむかって、明るく楽しく練習できる雰囲気です。私は通常の練習の他に、ピラティスで関節を意識した動きで普段使わない体幹を鍛えることで、生涯現役を目指しています。笑いが絶えないジムです。

会員:上遠野美保

会員:上遠野美保様

「続けられたのは、娘にもらった一言がきっかけ。」

体の引き締めとダイエットの目的でリフレックに入会しました。入会当初は、縄跳びや筋トレ等、慣れていないせいか、次の日にはすごい筋肉痛。このまま続けていくのは無理かも…と思っていた時、娘に「もうやめるの?たった1、2ヶ月しか行ってないのに…」と言われ、ちょっと悔しくなって、もう少しがんばってみよう!と気持ちを切り替えました。今では、筋トレや縄跳びのおかげか、筋力もついて以前みたいに辛いというより、やりきった後の気持ち良さを感じられるようになりました。週に2~3回トレーニングに通っていくうちに、周りから「痩せました?」とか言われて実際に体重、体脂肪が減っていてすごくうれしかったです。今後も無理なく、自分のペースで楽しくストレス解消、体の引き締めをしていけたらと思っています!

会員:遠田奈未

会員:遠田奈未様

「最初はドキドキでした。」

友達に誘われて入会しました。最初は学校に行きながら週に2回位練習に通っていました。初めの頃はドキドキし不安もありましたが、実際にやってみるとみんな優しく教えてくれるので、自分からとても通いやすい所(ジム)です。今では毎日のように通っていて、ストレス発散にもなるし、ダイエットにもなるので、入会して良かったなと思います。また幅広い年代でも通える所なので安心して出来ます。これからはもっと上手くなって、試合に出て勝ちたいです。

会員:村瀬克俊

会員:村瀬克俊様

「トレーニングは、毎日の生活に欠かせない時間。」

漫画家をやってます。職業柄運動不足で全身コリ、張りがひどく、また筋肉も衰えてしまうんですが、Refre’Kに来れば一発解消!!僕の弱った身体に合わせて練習させてくれます!!血流良く、健康な身体を維持出来ます!!なので、もっと通いたい!!けど締切が…。そんな時も現実逃避のサンドバッグ!!Refre’Kでのキックボクシングが僕の漫画の源です!!

会員:徳田壮志

会員:徳田壮志様

キックボクシングを始めて、彼女が出来ました!
会員:所仁翔・風雅のお母様

会員:所仁翔様・風雅様のお母様

「何事にも諦めない気持ち。」

入会のきっかけは体力がなく、運動が苦手だった事です。キッズクラスでトレーニングをしていくうちに、基礎体力が付き苦手だった体育が得意になりました。練習前の挨拶、練習後の黙想や、靴や荷物の整理整頓など礼儀作法を学び、精神面が向上したお陰でキックボクシング以外でも、何事も諦めないようになりました。

会員(ピラティス):三好由香・石川はるみ

会員(ピラティス):三好由香様・石川はるみ様

「やりきった爽快感を満喫。」

ピラティスの中級クラスを受けています。1時間終わると、やり切った爽快感でスッキリし、背筋が伸びた感じがします。この気持ちよさを知ってしまうと止められません!