Refre'K【リフレック】

Refre'K【リフレック】

神奈川県大和市大和南2-4-3
ドック・ウッド242A

046-240-7656

Email: info@refrek.jp
twitter: @refrek_jp

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体験レッスン

キックボクシングをやってみたいけど、ちょっとこわいな…。
私でも出来るかな?
どんなことをするんだろう…?

こんな不安をお持ちの方はご安心ください。
お一人につき1回だけ約30分間のキックボクシング体験が出来ます!

体験レッスンの流れ

  1. 予約制となっております。スケジュールの「フリー練習」の時間帯でご都合のよい時間を事前にご連絡ください。
  2. 同じ時間で2名まで体験レッスンをすることが出来ます。
  3. 体験レッスン料は1,080円です。
  4. 持ち物は、動ける服装、軍手、タオル、飲み物です。
  5. 当日お越しいただきましたら、「体験レッスン申込書」にご記入いただき、体験レッスン料1,080円をお支払いいただきます。
  6. 更衣室で着替えをします。
  7. 準備が出来たら早速開始です。
  8. ストレッチ、縄跳び、基本のシャドーボクシング、トレーナーのミット打ち、サンドバッグ打ち込み、筋トレ、ストレッチ、というメニューを体験します。
  9. 更衣室でシャワーを浴びていただき、終了です。